栄養解析のある婦人科に初診予約しようとしたのですが、できませんでした。 人気すぎて電話がかからないという。 婦人科転院し、栄養療法兼おなかの治療と不妊治療を同時進行する計画がかなわないようです。 なので栄養解析のある内科を受診し、お腹の不調も…

一緒にとると吸収率が上がるのに○、下がるのに✕と書きます。 ✕の場合、2時間以上あけてとるといいようです。 自分用覚え書きなので、わたしがとっていないもの、生活に取り入れにくいものは省いています。 ビタミンE ✕鉄 鉄 ○ビタミンC ○動物性タンパク質 ✕…

ホルモン負荷テストを受けてきました。 15分ごとに3回血液検査をして30分かかりました。 10900円でした。 勝手に甲状腺刺激ホルモンTSHもはかってもらえると思っていましたがどうなんだろう。 明日結果を聞きに行きます。 さて、待ち時間に本を読んでいまし…