妊活メモ

30代、2018年1月から不妊治療始めました。タイミング治療中。オーソモレキュラーに興味津々。

2018-04-01から1ヶ月間の記事一覧

【TSH】甲状腺刺激ホルモンについて

TSHというのは甲状腺刺激ホルモンで、妊娠するためには2.5以下を目指す必要があるようです。 甲状腺ホルモンにはFT3とFT4があり、これらが足りていないと視床下部からTRH(甲状腺刺激ホルモン放出ホルモン)が出されます。 TRHは下垂体にTSHを分泌するよう指令…

【フェリチン】ヘム鉄と非ヘム鉄について

生理のある女性は毎月鉄を失っていることになり、ほぼ全員が鉄不足らしいです。 健康診断で書いてあるような基準値は日本人の数値の平均らしいので、基準値内だからと言って鉄が足りているわけではないようです。 わたしは赤血球が基準値より多かったので貧…

妊娠するためにサプリメントをとってみる

古賀文敏ウィメンズクリニックの古賀文敏医師が書いた本を読みました。 とても納得できる内容で、この先生の病院に転院したくなりました。 今の主治医から頚管粘液が少ないと言われたときに、 「頚管粘液を増やす栄養素はありますか?」 と質問したのですが…

高温期16日目 37.02℃

今周期おさらい3/23(金) 婦人科診察で頚管粘液が少ないと言われる。 hcg3000単位の注射を打たれる。 夜か翌朝にタイミングをとるように言われる。3/24(土) 朝にタイミング→診察、フーナーテストをする。 精子が1匹もいない。排卵済みとのこと。 このときの…