妊活メモ

30代、2018年1月から不妊治療始めました。タイミング治療中。オーソモレキュラーに興味津々。

妊娠関連で思うこと

セックスレスはどうしても避けたくて

セックスレスの話をテレビやブログで見聞きすることが増えました。 幸せなことにわたしたち夫婦はなかよしで、夫はタイミングに協力的ですし、排卵期の以外の夫婦生活もあります。 夫から誘うこともわたしから誘うこともあります。 現在子どもはいませんしこ…

高温期10日目についての考察

黄体期後半の高温期10日目くらいにインプランテーションディップがあったり生理前or妊娠症状が少なくなったりすることについて考えてみました。 高温期10日目の今日、基礎体温がガクンと下がり、日中の体のほてりもありません。 いつの間にか乳首痛もなくな…

大豆イソフラボンと妊娠について

大豆イソフラボンはエストロゲンと似ているため、過剰摂取すると無排卵になるとききました。 それでプロテインをソイからホエイに変えました。 考えてみると、わたしはエストロゲンが少なくて子宮内膜が薄かったり頚管粘液が少なかったりしたわけです。 とい…

今の時点のわたしの計画

この本をおすすめしてきましたが、どうしてかというと、わたしの疑問にサラリと答えてくれたからです。 主治医に頚管粘液が少ないから人工受精をすすめる、と言われたときのことです。 「頚管粘液を増やす栄養素はありますか?」 と質問するわたしに主治医は…